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痛みのメカニズムを知る。

 

痛みについて学ぶ事が
腰痛解消に繋がります。

 ストレスの多い現代社会において精神的に異常な状態、猛烈な怒りや、周りからのプレッシャーなどは人の器管も少なからず影響を受けます。

交感神経や運動神経が緊張し、血管が収縮します。それが習慣化すると、自分でも気づかないような些細な事に対しても、条件反射的に交感神経の緊張と血管の収縮が起こるようになります。

 血管が収縮するとどうなるか?当然血の巡りが悪くなりますから、血が少なくなる「局所欠乏症」を起こし、細胞組織の酸素が欠乏状態になります。酸素欠乏になると「発痛物質」が生成されます。コレが痛みです。

 この仕組みは外的な物理的刺激もかんけいしていません。痛みの犯人は、怒りや不安やプレッシャーなどの感情にゆさぶられた「人の心」そのものです。これが一般的に「ストレス」と呼ばれるものです。